60歳からの若さと健康維持

query_builder 2025/10/08
60歳からの若さと健康維持

私は、64歳の保育士です。すっかり秋らしくなりましたね!秋と言えば、食欲の秋、収穫の秋、スポーツの秋、読書の秋等々色々なことが楽しめる季節。今年も子ども達と一緒に「さつまいも堀り」や「稲刈り」、「干し柿づくり」を今からワクワク楽しみにしています!


毎日子どもたちと関わる中で一緒に体を使って運動したり、会話を楽しみながら子どもたちの言動に成長を感じたりと心も豊かになり、スポーツジムに通わなくても自然な形で体力も維持できています。作品作りなどでは、手先を使いながら構成を考えたり、思考力が身についたりと脳も活性化し、心身ともに健康でい続けることができ、嬉しく思います。


時々、子ども達が「先生かわいいね!」「大好き!」と言ってくれることがこの年齢になっても本当にうれしくて益々美容にも力が入るこの頃です。


私生活において先日娘家族と旅行に出かけた際、宿泊先のおかみさんに孫のことを「お子さんですか?」と言われ若く見られたことでニヤニヤしてしまい、あらためて保育のお仕事に就いたことに感謝しています。

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上河東保育園

住所:山梨県中巨摩郡昭和町河西1608-1

電話番号:055-275-3588


第2上河東保育園

住所:山梨県中巨摩郡昭和町上河東521

電話番号:055-275-3846

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